Sonntag, 29. Mai 2016

Mein Lieblingssmoothie

1 Tasse gefrorene Himbeeren
1 Tasse gefrorene rote Früchte
2 reife Bananen
1 1/2 Tassen Kirschnektar
Optional noch 1-2 TL Chiasamen & 2 EL Haferflocken & Spinat

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