- 1 sehr reife, kleingeschnittende und eingefrorene Banane
- 3 Tassen gefrorene Früchte (Himbeeren, roter Beeren Mix)
- 1 zerteilter Apfel
- 2 TL Agavensirup oder 1 TL Bio Honig
- 2 TL Chiasamen
- 1 Tasse Haferflocken
- 2 1/2 - 3 Tassen pflanzliche Milch deiner Wahl (Kokos, Wasser, Mandel, Haselnuss, Soja)
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Sonntag, 3. April 2016
Smoothies Eis
Zutaten für 2:
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